Thuis Lunchen, wat eten jullie zoal thuis tijdens de lunch?

Als ik thuis ben kan mijn lunch heel verschillend zijn. 

Een boterham met een gebakken eitje

een tosti,

een cracker,

of een simpele boterham met vleeswaren, heerlijk. 

Soms pak ik wel eens lekker uit, en kijk ik wat ik nog in de koelkast heb en in de voorraadkast.

Zo had ik nog wraps en groente over en heb ik een pakje gerookte kip erbij gekocht.

En zo heb ik een heerlijke wrap voor de lunch gemaakt.

 

 

Wraps met kip

voor 2 personen 

Bereidingstijd circa 15 minuten 

 

Ingrediënten:

Wraps 

Philadelphia naturel of met kruiden

gerookte kip 

ijsbergsla 

bosuitje 

komkommer 

zoete paprika 

cherrytomaatjes 

Black Jack barbeque saus 

 

Bereidingswijze:

Snijd de ijsbergsla in reepjes, het bosuitje in ringetjes,

cherrytomaatjes door de helft, en de komkommer in plakjes.

 

Smeer een wrap in met Philadelphia

 beleg het met de gesneden groente 

en druppel er wat barbeque saus over.

Rol het op en snijd het schuin doormidden 

 

Wrap met kip en roerei 

Wrap met hetzelfde als hierboven met extra

Roergebakken ei en geroosterde pijnboompitten 

 

Beide wraps kun je lekker thuis eten maar is ook goed mee te nemen naar het werk.

 

Tipje van mij 

Kijk wat je in de koelkast heb, vaak heb je nog wel een restje groente,

een beetje vlees over en gooi dat lekker op een wrap en eet smakelijk

 

Laat me hieronder weten wat jij gemaakt hebt met je wrap .

 

 

 

Ook lekker

Rating: 0 sterren
0 stemmen

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.